Bem-vindo à casafit
15 exercícios simples para você praticar em casa e transformar seu corpo no seu ritmo.
150+
15
Mais de 5000
usuários
Exercícios Simples
15 exercícios para fazer em casa, sem equipamentos e com resultados visíveis.
Treino Rápido
Sessões curtas que cabem no seu dia, perfeitas para manter a rotina ativa.
Sem Equipamento
Exercícios que usam só o peso do corpo, para você treinar onde quiser.
Assine já
Receba 15 exercícios para fazer em casa